食欲と性欲を養生に・・ヨコシマお料理のレシピメモです。

ピルを飲んでいるとエストロゲンの濃度上昇で亜鉛とビタミンB6が不足するそうです。糖尿病は血液の浸透圧が高くなるため腎臓におけるミネラルの再吸収率が低下してカルシウム・マグネシウム・カリウム・亜鉛が不足しやすくなるのだそうです。大切な人と私に必要なのは亜鉛。亜鉛の豊富な牡蠣を無性に食べたくなって調べたらこちらの牡蠣が夏食べられる岩牡蠣♪

目先の目標
1、海の魚を食べに行く
2、川の魚鮎を食べに行く
3、夏の牡蠣を食べにいく
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夏の牡蠣と冷たい白ワインかシャンパンをきゅう~~サプリメントはこの幸せがないものね。亜鉛をとるならサプリより大切な人と2人できゅう~~~がいいなぁ
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2011.05.20 / Top↑
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